sinh tố chanh sữa tươi

Chuẩn bị để làm sinh tố chanh sữa tươi 
Chanh tươi: 1 quả 
Sữa tươi: 200ml 
Mật ong: 1 thìa 
cà phê 
Cách làm sinh tố chanh sữa tươi: Chanh để cả vỏ, xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng sữa tươi và mật ong. Bạn nên cho thêm một ít đá viên đập nhỏ vào để xay và uống cùng. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày. Đặc biệt, phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 nên thường xuyên uống sinh tố chanh và sữa tươi để cải thiện da, ngăn ngừa quá trình già đi của các tế bào, giúp bạn luôn trẻ trung. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày.

sưu tầm

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cách làm nước táu thơm ngon cho các món quay .rán

thịt mèo xào sả ớt

Bồ câu xào cà pháo muối